Băutura preparată dintr-o legătură de pătrunjel, un castravete, zeama de la jumătate de lămâie și 200 ml apă, adăugate, în prealabil, într-un blender, și consumată zilnic, după micul dejun, reprezintă cel mai bun remediu natural împotriva transpirației în exces.

Bogat în antioxidanți și substanțe nutritive, precum vitaminele C, A și K, PĂTRUNJELUL poate normaliza nivelul glicemiei și poate susține activitatea inimii și a rinichilor, având beneficii și asupra sistemului osos.

Vitamina A este un nutrient esențial care joacă un rol cheie pentru menținerea imunității și în ceea ce privește sănătatea ochilor. În plus, este importantă pentru piele și poate ameliora afecțiunile acesteia, cum ar fi acneea.

Pătrunjelul este, de asemenea, o sursă excelentă de vitamina K, un nutrient care susține sănătatea oaselor și a inimii. Vitamina K este esențială și pentru coagularea corectă a sângelui, putând ajuta la prevenirea sângerărilor excesive.

În plus, pătrunjelul este plin de vitamina C, care îmbunătățește activitatea inimii și este vital pentru sistemul imunitar. În plus, pătrunjelul poate ajuta la menținerea stării de sănătate a rinichilor, prin reducerea tensiunii arteriale crescute, un factor major de risc pentru bolile renale. Vitamina C acționează și ca un puternic antioxidant, protejând celulele de daunele provocate de radicalii liberi.

Mai mult, pătrunjelul este o sursă valoroasă de magneziu, potasiu, folat, fier și calciu.

Un studiu efectuat pe șoareci cu pietre la rinichi a arătat că, la cei “tratați” cu pătrunjel și lămâie, a scăzut excreția urinară de calciu și proteine, iar pH-ul urinar a fost mai crescut comparativ cu grupul de control. Proprietățile antiinflamatorii ale pătrunjelului, împreună cu capacitatea sa de a regla pH-ul urinar și de a reduce tensiunea arterială, pot ajuta la menținerea rinichilor sănătoși și reduc riscul de pietre la rinichi, cu excepția calculilor formați din oxalați. Rețineți că pătrunjelul are un conținut relativ ridicat în oxalați – compuși care pot crește riscul de calculi renali.

De aceea SECRETUL ESTE CA ÎNTOTDEAUNA SĂ CONSUMAȚI PĂTRUNJEL CU LĂMÂIE.

Acidul citric din lămâie ajută la prevenirea formării pietrelor la rinichi în două moduri:

* prin combinație cu calciu prezent în urină, acidul citric reduce riscul de formare a calculilor;

* prin combinație cu cristalele de oxalat de calciu, acidul citric previne formarea si creșterea acestora în volum.

*

Transpirațiile în exces cronice, cunoscute și sub denumirea de hiperhidroză, sunt accentuate de efort fizic, stres, emoții. Sau sunt date de patologii dobândite. Glandele sudoripare lucrează în exces sub influența unor cantități mai mari de hormoni adrenergici. De aceea, cauza exactă trebuie stabilită de medic, la fel ca și administrarea unui eventual tratament.

*

Pentru orice întrebare despre situațiile medicale cu care vă confruntați în viața de zi cu zi, medicii eTELEDOC vă stau la dispoziție.