Pericolele ascunse ale sportului

Cine s-a gândit vreodată la pericolele ascunse ale sportului? Când spui sport, spui sănătate, ambiție, competiție, corp armonios. Cu toate acestea în spatele practicării sportului se pot ascunde pericole.

Sportul și copiii

Cei mai afectați de acest dezechilibru sunt copiii. Din dorința părinților de a crea campioni, învingători, aceștia își trimit copiii la cât mai multe și diversificate activități extrașcolare. Fetițele sunt trimise să practice balet de la vârste din ce în ce mai fragede. Părinții speră ca acestea vor urca pe marile scene ale lumii. Realitatea este că fetele își construiesc o lume de poveste ireală. Mai puțin de 1% dintre fete ajung să facă performanță. Părinții își modifică atitudinea atunci când survin durerile atroce. Într-un interviu din presa românească este citat conf. dr. Alexandru Ulici. Acesta este ortoped și director la spitalul Grigore Alexandrescu.

„Baletul nu face piciorul frumos! Este un sport cu consecințe ortopedice, uneori grave! Acest sport nu trebuie practicat la scară mare, ci doar de cei care știu că vor face o meserie din asta. Repercusiunile sunt multe și dureroase, deoarece este un sport care accentuează postura viciată, care se bazează pe mișcări forțate.«

Dl. dr. Ulici opinează și faptul că trebuie efectuate sporturi atât individuale, cât și de grup. Până la urmă sportul este un mijloc de recreere, de îmbunătățire a sănătății și chiar un stil de viață.

Fiecare sport are riscurile lui.

Cel mai des întâlnite sunt riscurile cardiace, cele de fracturi, entorse, putând să fie chiar mortal.

Virusurile din sălile de sport

De cele mai multe ori sălile de sport sunt situate fie la subsolul unei clădiri, fie la un etaj superior. De obicei, o sală de sport nu are prevăzute și ferestre. De aceea, sistemul de ventilare se face prin recircularea aerului prin intermediul aerului condiționat. Aceste aparate sunt utilizate în permanență la maxim. Producătorii recomandă o curățare a filtrelor pe care acestea le conțin, o dată la trei luni. În timp ce practicăm sportul, alveolele pulmonare sunt deschise, astfel că nu este valabilă curățarea filtrelor o dată la trei luni. Mai repede, o dată pe săptămână.  Altfel, inhalăm toți virușii din jurul nostru.

Aparate mai murdare ca un WC

Un alt pericol pândește din spatele aparatelor existente în sală. Un studiu realizat de FitRated.com a arătat faptul că pe aparatele folosite în sălile se găsesc mai mulți microbi decât în toaletele publice. S-a observat că într-un vas de wc se găsesc 3200 de unități colonii. Pe bicicleta statică sunt 1.333.418, pe greutăți 1.158.381 și 1.333.432 pe banda de alergare. Alveolele pulmonare menționate mai devreme captează toți microbii din jur.